Prečo sa oplatí zapotiť sa
Potenie zďaleka nie je niečo, za čo by sme sa mali hanbiť, ale je to znak dobrého zdravia a kondície, ktorý by sme mali prijať.
Prečo sa oplatí zapotiť sa Čítať viac »
september 2022
Vegánske jedlá s vysokým obsahom bielkovín, ktoré vás zasýtia
Obľúbená mylná predstava je, že vegánstvo je o nedostatku. Mnohým ľuďom, ktorí uvažovali o tom, že sa vzdajú mäsa, sa v mysli vynárajú predstavy skromných jedál a nenasýteného jedla. To však nie je pravda. Vegánska strava môže byť rovnako sýta
Vegánske jedlá s vysokým obsahom bielkovín, ktoré vás zasýtia Čítať viac »
Dobrodružstvo na Smaragdovom ostrove na koni
Či už dávate prednosť cvalu po bielych piesočnatých plážach alebo zelených kopcoch, Írsko ponúka presne to, čo hľadáte. Keď naša skupina jazdcov klusala smerom k pláži Cleggan v Írsku, zvuk oceľových podkov narážajúcich na kamenné cesty súperil so zvukom príboja
Dobrodružstvo na Smaragdovom ostrove na koni Čítať viac »
Prekvapivé výhody medu pre všetky typy vlasov
Med je každodenná zložka, ktorú môžete ľahko získať z kuchynskej špajze. Je to prírodná surovina, ktorá sa hodí na rôzne účely a je nevyhnutná. Med sa dá napríklad prehltnúť a použiť na pokožku alebo vlasy.
Prekvapivé výhody medu pre všetky typy vlasov Čítať viac »
Najlepšie cvičenia na zlepšenie krvného obehu nôh
Zlý krvný obeh v nohách nie je nikdy príjemný pocit. Je nepríjemné, či už nám zrazu častejšie mrznú prsty na nohách, alebo máme pocit necitlivosti nôh. Ale prekrvenie nôh nie je prvá myšlienka, ktorá nám príde na um, pretože prietok
Najlepšie cvičenia na zlepšenie krvného obehu nôh Čítať viac »