Goji bobule, známe tiež ako čínsky červený diamant, sú malé červené plody pochádzajúce z Ázie. Sú oslavované nielen pre svoju jedinečnú chuť, ale aj pre bohatý obsah živín a zdravotné prínosy. Tento článok skúma ich pôvod, výživové vlastnosti, zdravotné benefity […]
GOJI čínsky červený diamant Čítať viac »
Kto má rád jazvy a k tomu na tvári?! Zbaviť sa jaziev po akné je trochu ťažšie, než odstránenie samotného akné. Akné môže prirodzene reagovať s mnohými prírodnými prostriedkami, ktoré majú protizápalové a antibakteriálne vlastnosti a ktoré sú dostupné v
11 prírodných prostriedkov proti jazvám po akné Čítať viac »
Choroba z dekompresie (Decompression sickness – DCS) známa aj ako „kesónová choroba“ je jednou z vecí, ktoré sa môžu stať potápačom. Môže sa vyskytnúť pri príliš rýchlom pokuse o vynorenie a nadbytku dusíka v tele, ktorý sa vytvoril počas ponoru
Čo je to dekompresná choroba a ako ju liečiť Čítať viac »
Mnohí dospelí po celom svete trpia na vysoký krvný tlak, hypertenziu. Existujú spôsoby, ako liečiť tento stav vrátane zmeny životného štýlu alebo medikamentov. Ak uvažujete o vyskúšaní byliniek zo zdravotných dôvodov, najskôr sa obráťte na svojho lekára. Niektoré bylinky, najmä
10 byliniek na zníženie vysokého krvného tlaku Čítať viac »
Definícia depresie Depresia je veľmi častým ochorením, ale nemusí byť chronickým stavom na celý život. Prečítajte si tento príspevok a budete na ceste k uzdraveniu. S depresiou a úzkosťou z času na čas bojuje každý. Na ľudí vplýva rôznymi spôsobmi
Ako prekonať depresiu Čítať viac »
Nielen mladé telo potrebuje dostatok pohybu. Postupom času, každý z nás starne. A vo vyššom veku je viac ako inokedy predtým potrebné, aby náš organizmus vyznával zdravý životný štýl. Pravidelné cvičenie napomáha bojovať s príznakmi chorôb a bolestí, zvyšuje Vašu
Cvičenie pre seniorov Čítať viac »
Milujete ju, alebo nenávidíte … Ale jedno je isté – brokolica je pre naše zdravie vynikajúca! „Nemám rád brokolicu. Nenávidel som ju už ako malý chlapec, už keď ma ju mamička nútila jesť. A teraz, keď som prezident Spojených štátov
9 pozitívnych účinkov brokolice Čítať viac »
Únava sprevádza ľudstvo od nepamäti. U jednoduchých ľudí sa však v minulosti objavovala najmä únava fyzická. Dnešná uponáhľaná doba, prehnané nároky zamestnávateľov a neschopnosť ľudí oddychovať sa odzrkadľuje najmä v únave psychickej a emocionálnej. Dá sa s únavou bojovať? Čo
Prekonajte únavu! Čítať viac »
Zelený čaj sa používa na rôzne účely: od opaľovacieho krému až po očistu pečene. V tomto článku si predstavíme 18 využití zeleného čaju o ktorých ste možno doteraz ani nevedeli. Zelený čaj je cenený pre svoje antioxidačné a proti-starnúce vlastnosti.
18 netradičných využití pre zelený čaj Čítať viac »
Bazalka patrí medzi bylinky, ktoré stále viac a viac využívame v našich kuchyniach. Vedeli ste však, že okrem skvelého dochucovania Vašich jedál ju môžete využívať aj na zlepšenie zdravia Vášho organizmu? Bazalka sa využíva ako prírodná forma liečenia pri mnohých menších zdravotných
Nedocenená sila bazalky Čítať viac »
