Fitness hack: Ako získať silu superženy
Pre plochejšie brucho a zdravší chrbát je dôležité pracovať na svojej základnej sile.
Fitness hack: Ako získať silu superženy Čítať viac »
Články
Vyfarbite sa do kľudu
Farbenie je najnovší spôsob, ako dosiahnuť zenový pokoj v neustále zbesilom svete. Pokračujte – uvoľnite svojho vnútorného umelca.
Vyfarbite sa do kľudu Čítať viac »
Záhradníctvo: najnovší fitness trend?
Všetci vieme, že záhradkárčenie je skvelý spôsob, ako byť kreatívny a tráviť čas vonku, ale vedeli ste, že má aj vážne zdravotné výhody? Podľa prieskumu, ktorý si objednala Kráľovská záhradnícka spoločnosť, v skutočnosti až 80 % záhradníkov tvrdí, že im
Záhradníctvo: najnovší fitness trend? Čítať viac »
Čo to robí… echinacea ?
Je to obľúbená bylina na odvrátenie zimných chorôb, ale echinacea má aj množstvo iných výhod.
Čo to robí… echinacea ? Čítať viac »
Čo to robí… kyselina listová ?
Ak plánujete tehotenstvo alebo ste práve zistili, že ste tehotná, je to životne dôležitý vitamín.
Čo to robí… kyselina listová ? Čítať viac »
Čo to robí… aloe vera ?
Aloe vera sa po stáročia používa pri mnohých ochoreniach, od zmierňovania kožných ťažkostí až po reguláciu trávenia.
Čo to robí… aloe vera ? Čítať viac »
Čo to robí… magnesium ?
Horčík, druhá najhojnejšia živina uložená v telesnom tkanive, všetci potrebujeme počas života
Čo to robí… magnesium ? Čítať viac »
5 liekov na spálenie od slnka priamo z vašej kuchynskej skrinky
Upokojte pokožku poškodenú slnkom za pár minút Och, spálili ste sa? Máme pre vás päť domácich prostriedkov, ktoré v priebehu niekoľkých minút upokoja vašu pokožku poškodenú UV žiarením.
5 liekov na spálenie od slnka priamo z vašej kuchynskej skrinky Čítať viac »
Prečo je zdravie srdca feministickým problémom ?
Každý deň zomrú dve ženy zbytočne po infarkte, pretože sa im nedostáva rovnakého zaobchádzania ako s mužom. Je čas ukončiť túto nerovnosť, hovorí Dr Kamal Chitkara.
Prečo je zdravie srdca feministickým problémom ? Čítať viac »
Vegánsky banánový chlieb
V tomto chutnom rastlinnom pečive je potrebné použiť prezreté banány.
Vegánsky banánový chlieb Čítať viac »